お寺クラブⅠ～養生太極拳～

ココロとカラダのための養生太極拳
〜身体の骨格をととのえる〜

太極拳入門編です。一緒に身体を動かし体幹を整えませんか？ゆっくりとした動きです。

年齢性別不問！どなたでも参加できます！

概要

• 毎月 第1・第3金曜日
• ※初めて参加される方は、お寺までご連絡下さい。0995-52-0201
• 夜 19時30分~21時00分
• 幽栖寺本堂にて
• 参加費　一回 500 円
• 持参品　水分・タオル・くつ下など・運動のできる服装で
• 指導者　南日本太極拳クラブ 和田 真由美 先生